Sparing mit Partner

Dragonfly "Fighters"

In dieser gemischten Gruppe gibt es jede Menge Power.
Sei es Pratzentraining, Wettkampf (freiwillig) Selbstverteidigung, Fitness

Kickboxen,

(Semikontakt, Leichtkontakt,

Vollkontakt)

Boxen, Kick Thai, K1

werden Leistungsmäßig Unterrichtet.

Das erlernen von Fußtritten und Schlagtechniken sowie Blocktechniken beginnen die Anfänger langsam.

Die Basics werden ständig wiederholt und Abwechslungsreich an Pratzen (Schlagpolster)

und auch mit Partner trainiert.



Zusätzlich ist die Arbeit am Sandsack wertvoll um sich mal Auszupowern.

Es ist für jeden was dabei der Spaß an dem Sport hat.

Auch hier gehen wir stets auf die einzelnen Ziele ein.